鍛煉方法：1、象棋：將棋子擺放在桌面上，雙方相對(duì)而坐；小棋盤大戰(zhàn)場(chǎng)，黑紅雙方斗智忙；孫子兵法記心上，三十六計(jì)腦中藏；靈活應(yīng)用巧布陣，互相學(xué)習(xí)友誼長(zhǎng)。2、掰手腕、撲克牌等娛樂活動(dòng)；主要功能：趣味性活動(dòng)；鍛煉大腦運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身心歡悅。
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